生活中,怎样控制抑郁症呢?

　　随着现在生活压力的增大，很多人都患上了抑郁症，这种情况非常的常见，现在很多的人都患上了抑郁症，那么，怎样控制抑郁症的发展呢?下面请青岛失眠医院的医师给您做个简单解释，希望能对您有所帮助。

　　怎样控制抑郁症的发展呢

　　(一)、生理方面的表现：胃口变差、食欲减退或增加、体重明显减轻或增加、失眠或嗜睡。

　　(二)、心理方面的表现：忧郁、心情沮丧或掉到谷底、无望、易流泪、悲伤、激动易怒、害怕与恐惧、寂寞、无聊、感情淡薄、对自己不满意。

　　(三)、下列行为改变可能是孩童与青少年期常见的表现：功课突然退步、突然开始坐立不安、身体动作突然变慢、讲话音调变单调或变得沉默不语、无法解释地情绪激躁、无法解释地常常哭泣。

　　(四)、严重的忧郁症患者则因伴随：无用妄想、罪恶妄想、惩罚妄想、疾病妄想、贫穷妄想、幻听等症状，常易使医师误诊为精神分裂症。

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　　友情提示：怎样控制抑郁症的发展呢?以上已经为您做了简单解释，需要指出的是：现在很多的人都是因为太虚荣而患上了抑郁症，请看到此文章的网友切忌要注意这一点，心胸开阔一点。另外，如果您还想了解更多相关介绍，请点击本站下方的在线医师咨询，或者是直接联系我们。