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怎么治疗晚上失眠多梦?
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怎么治疗晚上失眠多梦呢?随着生活工作压力的增加,很多上班族出现了“晚上睡不好,白天醒不了”的失眠症状。失眠对于我们并不陌生,几乎所有人一生都会有失眠的情况出现。晚上失眠多梦怎么办?下面请青岛安宁医院的医师为您介绍几种常用的缓解失眠的...
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不同类型的失眠该怎么治疗?
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中医将失眠分为不同的类型,这些不同的失眠的治疗方法也是不一样的。青岛安宁医院的李少华教授指出,治疗失眠需要根据失眠的病因。失眠症状,选择适宜的治疗方法才可。 ...
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教你在失眠面前放松 轻松入睡
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面对失眠,我们应该学会放松自己,青岛安宁医院的李少华教授指出,失眠大多是由于压力以及自身紧张情绪等造成的。放松自己,调整好自己,让自己轻松入眠。...
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长期睡不好觉、失眠多梦怎么办?
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很多人抱怨,很长时间没有睡个好觉了,总是失眠多梦,半夜睡不着觉,该怎么办?青岛安宁医院的李少华教授指出,对于长期失眠多梦、睡不好觉,要在平时的生活中加强预防和保健工作。保持良好的心态是治愈失眠症的关键。下面就为您介绍下失眠的治疗...
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孕妇睡眠不好,总失眠怎么回事?该怎么办?
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孕妇失眠怎么回事?该怎么办呢?很多准妈妈都会有这样的苦恼,因为孕期失眠是比较普遍的现象。引起孕期失眠的原因有很多。...
【详细】
总是胡思乱想睡眠不好怎么办?
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有些患者诉苦说:总是胡思乱想睡眠不好怎么办呢?青岛安宁医院的李少华教授指出,日常生活中养成良好的作息习惯有利于睡眠。下面为您介绍下消除失眠的几种方法。 ...
【详细】
怎么解决睡眠质量不好的问题?
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现在人们已经对失眠并不陌生了,很多人也都为失眠的困扰而苦不堪言。生活中怎样解决人们睡眠质量不好的问题呢?青岛安宁医院的李少华教授指出。...
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夜夜失眠,睡不好觉怎么解决?
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青岛安宁医院李少华教授讲到,现在社会上很多人都面临一个健康问题,就是失眠。很多人反映总是夜夜失眠,晚上睡不好觉怎么办?有没有好的解决方法?失眠的治疗有很多方法。...
【详细】
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精神疾病托养
About hospital
青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为“定点精神残疾人托养服务机构”...
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