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恐惧症如何治疗更为有效?

文章来源:青岛安宁医院 发布时间:2011-05-13 11:46:58
恐惧症虽不能算上什么疑难杂症,但是其对于患者造成的担忧及痛苦,也是很大的。所以,怎样才能有效的治疗恐惧症呢?

  恐惧症虽不能算上什么疑难杂症,但是其对于患者造成的担忧及痛苦,也是很大的。所以,怎样才能有效的治疗恐惧症呢?

  首先,介绍一下中医辨证施治恐惧症。一般中医认为恐惧症多因七情所伤,使得患者肝、肾、心、胆等受到损害。恐惧症也以虚证居多,导致精血不足。主要病变部位在肝、肾、心、胆。中医针灸辨证施治恐惧症分为:脾肾阳虚型,症见精神萎靡,情结低沉,嗜卧少动,心烦惊恐,心悸失眠,面色晃白,阳痿遗精,妇女滞下清稀,舌质胖或边有齿痕,苔白,脉沉细。治疗穴为在:肾俞、命门、关元、脾俞、太溪、三阴交。一般用炮附子、熟地、山萸肉、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻、人参、炮姜、炙甘草等中药;肾精不足型恐惧症,症见腰膝酸软,精神不振,心慌善恐,遗精益汗,失眠虚烦,面部烘热,舌红少苔,脉细驹。治疗穴位在太溪、三阴交、肾俞。一般用熟地、山药、山萸肉、泽演、茯神、牡丹皮、远志、枸杞子、知母、黄柏等中药。心脾两虚型,症见失眠健忘,心悸易惊,善悲易哭,兴趣缺乏,倦怠乏力,面色淡白或萎黄,食少腹胀便溏,舌淡苔白,脉细弱。治疗穴位在心俞、脾俞、三阴交、神门、气海。一般用人参、白术、黄芪、甘草、远志、酸枣仁、茯神、龙眼肉、木香等中药。

  总之,中医对恐惧症讲究的是辨证施治,患者可根据可以的恐惧类型和症状表现才选择正确的针灸治疗方案,坚持服药,方能早日摆脱恐惧症的“魔咒”。

  第二,情景治疗。让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

  第三,认知方法。这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。

  第四,采用芳香方法。用中医的传统枕疗+芳香方法进行治疗、现代相关研究证明芳香方法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。

  第五,催眠方法。精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种方法时间长,花费也比较大。

  第六,强迫方法。医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

  友情提示:以上就是目前治疗恐惧症较为又有效的方法,这几种方法可以配合使用,效果将更佳。另外,如果您还想了解更多有关恐惧症的情况,详情请点击本站的免费在线医师咨询或可直接联系我们。

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