女性更年期吃什么好

　　患者咨询：“我妈妈最近脾气暴躁，总是因为一点点小事，就心烦气躁，以前不是这样的，我妈妈今年40岁。不光是这样，她的睡眠也很不好，经常晚上睡不着觉，白天就觉得乏力没劲，是因为进入更年期的缘故吧。经常看着妈妈挺烦躁的，挺痛苦的，也不知道该怎么办，更年期食物保健有用吗?女性更年期吃什么好?”

　　医师诊断：更年期是女性朋友们必经的阶段，更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等。更年期对患者身心健康十分不利，甚至有自杀的念头和行为产生。为了避免发生意外，也为了患者早日康复，当更年期抑郁症发生后，患者一定要重视起来，积极的调节和治疗。>>>点击在线咨询，医师为您诊断疾病<<<

　　那么，更年期食物保健有用吗?女性更年期吃什么好?”

　　更年期综合症是一种顽固性的精神类疾病，日常的保健可以缓解患者的病情，其中食物保健对更年期患者起到一定的缓解作用，但却不能治愈病症。治愈病症还是需要到正规医院接受专业的治疗。

　　缓解更年期的食物有：百合，是一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。莲子，性平味甘涩，有益肾气、养心气、补脾气的功用。桑葚，当4~5月份桑葚呈紫黑色时，食之最为有益。它有“滋阴补肾、充血液、息虚风、清虚火”的作用。甲鱼，性平味甘，有滋阴作用。对肝肾阴虚，或阴虚内热伴手足心热，或烦热不安，或头昏腰酸、月经紊乱不止，或烘热汗出、舌苔光剥者，最宜食之。

　　医师提醒：不要过度的相信食疗的作用，而延误病情

　　在前来青岛安宁医院就诊的患者中，有很多这样的更年期患者，在发病初期，没有意识到疾病的严重性，单纯的依靠食物调理，殊不知食物缓解的作用有限，以至于延误病情，等到病情严重时才想到去医院诊治，增加治疗难度，还有部分患者，因为耽误治疗而造成了无法挽回的后果，因此，医师提醒：饮食只能作为一种护理方法，摆脱疾病的关键还是到正规医院接受专业的治疗。治疗的同时结合食物保健才能更好更快的治愈更年期综合症，恢复健康幸福的生活。康复热线：0532-58977120

　　治疗更年期综合症的方法有哪些?该如何选择?

　　一、药物治疗

　　很多更年期患者，选用一些抗焦虑抑郁药物、镇静催眠药物以及对神经有调节功能的药物等。在选用这些药物时，患者必须要得到专业医生的指导和监督，并且根据病情变化调整剂量或者停药。医师提醒患者，西医药物有副作用，在使用时请注意遵医嘱。患者可以选择中医中草药治疗，优点是几乎没有副作用，让患者在不知觉中恢复。更年期吃什么药好

　　二、激素治疗

　　在目前更年期综合症治疗方法中，激素治疗是很多人都听说过的一种方法。激素主要就是通过补充雌激素，改善因体内雌激素缺乏引起的各种更年期综合症症状或躯体不适，虽然有一定的效果，但是给患者带来的副作用是巨大的，一旦使用不当，很可能会使某些癌症如子宫内膜癌的发生率增高，危害更年期女性身心健康。

　　三、中医治疗

　　更年期综合症属中医“脏燥”范畴，中医在更年期综合症治疗方面，拥有大量的治疗经验和临床方法。中医认为，更年期综合症是女性肾气不足、天癸衰少，以致体内阴阳平衡失调所引起的。因此，中医在治疗更年期综合症时，主张从肾论治，以补肾气、调阴阳为主。临床上，中医根据症状表现不同，将更年期综合症分为不同的类型，辨证施治，对症用药，疗效显著。CCTV《健康之路》首荐:中医治更年期综合症

　　“321阴阳平衡法疗”引领更年期中医治疗领域的前沿

　　青岛安宁医院是一家专业治疗更年期综合症等精神疾病的医院，是值得您信赖的。在治疗抑郁症方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡法疗”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗抑郁症，同时改善睡眠质量。

　　青岛安宁医院推出的“321阴阳平衡法疗”已经过93764例临床病例验证，轻度患者接受治疗3天即可见效，重度患者7天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、失眠、更年期综合症等症状基本恢复 正常。安全、便捷、高效、彻底，效果遥遥领先于精神障碍疾病的其他治疗方法。目前321阴阳平衡法疗已成功治愈数万例患者，倍受医学界的推崇和患者的信赖。康复热线：0532-58977120

　　【认证】青岛安宁医院 打造中国精神疾病医院品牌

　　青岛安宁医院作为一所正规、专业、治疗更年期综合症等精神疾病的医院，拥有浑厚的师资队伍，优秀的医护人员，先进的诊疗设备和独特的诊疗技术，是值得市民首选的医院。始终坚持“走进我院，走进健康”为宗旨，坚持服务军民、造福百姓为己任，在医疗方面，不断开拓创新，以优质的服务回馈群众，赢得了广大市民的一致好评。

　　青岛安宁医院医院环境

　　青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的更年期综合症本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。另外，青岛安宁医院就诊环境温馨舒适，医护人员的本着“服务”的诊疗原则，已成功治愈各地数万名更年期综合症患者，为患者送去健康福音。

　　温馨提示：更年期综合症的危害是非常严重的，会导致人自杀、自残，所以更年期综合症的治疗是刻不容缓的。更年期患者应及时到正规的专业的心理医院就诊，以免耽误治疗，给患者自身或是别人带去更大的伤害，甚至造成不可挽回的后果。如果您想要了解更多，请咨询青岛安宁医院在线医师或者拨打0532-58977120咨询。

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