失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛.感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环 境影响等,也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。
  失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
  失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸胸痹眩晕头痛中风病等病症。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦, 甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。
1、因身体疾病造成的失眠
2、因生理造成的失眠
3、心理、精神因素导致失眠
4、服用yao物和其他引起失眠
5、对失眠的恐惧引起的失眠
温馨提示:
青岛李少华健康睡眠研究所拥有先进的网络远程会诊信息系统,为 每一位患者争取最佳治疗时机、享受最医疗资讯。
专家提醒:97.3%以上的失眠患者都能通过治疗得以控制。
噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。
睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠...
各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。
抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。
应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此也出现失眠。
许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因,常年忍 受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰。长期失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。
良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。经常 失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。
由于大脑功能的减退,许多中老年人常年饱受失眠的痛苦折磨。长时间失眠会降低 机体的免疫力,内分泌失调,容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。
3月21日“世界睡眠日”活动中,美国睡眠协会主席ThomasRoth医师在作睡眠研究新 进展报告时说,目前已经证实失眠是导致抑郁症的一个重要的危险因素。

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★ 青岛李少华健康睡眠研究所失眠科首席专家    ★ 失眠抑郁资深专家
★ 中华预防医学会精神卫生分会主任委员  ★ 中华医学会神经内科分会会员



从事神经、精神病、心理障碍临床工作40余年。临床经验丰富,基础理论扎实,特别擅长治疗失眠症、头痛、头晕、抑郁症、焦虑症、神经症、精神分裂症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。在中医杂志发表研究论文20余篇,多篇被评为医学优秀论文,并对疑难杂症也有独特疗效。【详细】
高水平的医疗专家,精湛的医疗技术,良好的医德医风,可靠的医疗质量,专业的康复训练,是我们对每位精神疾病患者的承诺。【详细】
将患者的利益放在首位,以最亲切的态度去对待每一个患者,用心治疗,确保他们能得到最有效的救治,充分体现对患者的理解。【详细】
实行“无假日门诊”,以部队医院标准建立以病人为中心的就医流程,实现全程导医服务,全力营造舒适,温馨的绿色医疗环境。【详细】
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